Vous souffrez d’acouphènes et vous n’en pouvez plus : la sophrologie offre une excellente alternative à cette souffrance et apporte une réponse favorable, qui après suivi du protocole pour lequel je me suis formée, protocole[…]
Fini les vacances ! La rentrée s’annonce déjà et vous vous dites que le temps de la « Dolce Vita » est terminée. Alors, oui il est vrai que se profile tout un cortège de contraintes et[…]
La sophrologie pour accompagner un enfant atteint de troubles « DYS »
Peut-on faire de la sophrologie avec un enfant ? Si oui, à partir de quel âge, pour quelle problématique ? Voilà toutes les questions que chaque parent peut légitimement se poser avant de faire confiance à la sophrologie.
Le Burn-Out peut se traduire littéralement par « se consumer », comme une bougie qui brûle petit à petit jusqu’à s’éteindre.
Vous vous sentez parfois incompris ou en décalage, vos émotions sont exacerbées, vous prenez les choses trop à cœur : Vous êtes peut-être hypersensible, hautement sensible ou ultra-sensible, on dit
